Charakterystyka Doliny Cichej Liptowskiej
Dolina Cicha Liptowska to jedna z największych dolin tatrzańskich. Jej powierzchnia ma około 52,3 km², a długość wynosi 16 km. Wejście do doliny znajduje się w okolicach miejscowości Podbańska. W dolnych partiach Cicha Liptowska prowadzi na północ, następnie skręca w kierunku północno-wschodnim, a pod koniec długości skręca pod ostro na wschód, podchodząc pod Gładką Przełęcz.
System Doliny Cichej Liptowskiej wraz z Doliną Koprową tworzy największą w Tatrach dolinę walną, o łącznej powierzchni ponad 83,5 km². Graniczy z licznymi innymi dolinami, między innymi:
- Doliną Pięciu Stawów Polskich;
- Doliną Gąsienicową;
- Doliną Bystrej;
- Doliną Kościeliską.
Doliny i dolinki odchodzące od Doliny Cichej Liptowskiej
Od Doliny Cichej Liptowskiej odchodzi wiele dolin i dolinek:
- w dolnej części doliny, w stronę Kop Liptowskich, znajdują się Dolina Krzyżna, Dolina Koprowica i Dolina Szpania;
- w kierunku wschodnim, pod główną grań Tatr, podchodzi Dolina Wierchcicha, od której odchodzą kolejne doliny: Dolina Walentkowa, Zadnie Rycerowe, Wielkie Rycerowe i Małe Rycerowe;
- w kierunku zachodnim, w górnej części Doliny Cichej Liptowskiej, znajduje się Dolina Tomanowa Liptowska, a w środkowej części – Dolina Jaworowa Liptowska i dolina Hlina.
Różnorodność dolin i dolinek tworzących system Doliny Cichej Liptowskiej świadczy o jej rozległości i złożonej topografii.
Dolina Cicha Liptowska – budowa geologiczna
Dolinę Cichą Liptowską zbudowana tworzą przede wszystkim skały krystaliczne. W większości są to gnejsy i łupki. Natomiast w rejonie Czerwonych Wierchów i Kasprowego Wierchu występują skały osadowe. Podczas zlodowaceń cała dolina skuta była lodem. Najmocniej w przedostatnim glacjale, jednak w ostatnim lodowce, które tu występowały były już nieduże i wypełzały z jedenastu kotłów.
W zimie z niemal wszystkich zboczy doliny schodzą lawiny, z których niektóre osiągają ogromne rozmiary.
Przez całą Dolinę Cichą Liptowską przepływa potok Cicha Woda, który ma swoje źródło pod Gładką Przełęczą. W dolnej części doliny łączy się on z Koprową Wodą, dając początek rzece Białej Liptowskiej. To nie wszystko, ponieważ w jej górnej części zlokalizowane są dwa niewielkie akweny – Tomanowe Stawki.
Szlaki turystyczne w Dolinie Cichej Liptowskiej
Dolina Cicha Liptowska oferuje kilka szlaków turystycznych o różnym stopniu trudności:
- główny szlak, oznaczony kolorem żółtym, prowadzi z Podbańskiej przez całą dolinę i Rozdroże pod Kasprowym na Kasprowy Wierch. Czas przejścia z Podbańskiej do rozdroża wynosi około 3 godzin 40 minut, a z rozdroża na Kasprowy Wierch – 2 godziny 20 minut.
- od Rozdroża pod Kasprowym odchodzi czerwony szlak, biegnący na przełęcz Zawory i Gładki Wierch. Czas przejścia od rozdroża na Zawory to 2 godziny 20 minut, a z przełęczy na Gładki Wierch – 15 minut w obie strony.
Przez całą dolinę wytyczono ścieżkę rowerową. Jest zatem dostępna nie tylko dla pieszych turystów.
O tym pamiętaj, zanim wyjdziesz na szlak
Prawidłowe przygotowanie do górskich wędrówek jest kluczowe dla bezpieczeństwa i satysfakcji z wyprawy. Przed wyjściem w góry warto popracować nad kondycją, regularnie ćwicząc i stopniowo zwiększając intensywność treningów. Najlepiej wybierać aktywności, które lubimy i które angażują mięśnie pracujące podczas chodzenia, jak bieganie, jazda na rowerze czy ćwiczenia na siłowni. Trening pod górę, na bieżni lub w terenie, to skuteczna metoda budowania formy pod kątem wypraw górskich.
Ważne jest także odpowiednie wyposażenie – wygodne, wodoodporne buty, ubranie na cebulkę, plecak z podstawowym ekwipunkiem. Wszystkie potrzebne rzeczy (m.in. odzież turystyczną i trekkingową, buty trekkingowe i turystyczne) oraz akcesoria turystyczne kupisz w najbliższym sklepie Decathlon.
Przed samą wędrówką warto zrobić rozgrzewkę, a po niej rozciąganie, by uniknąć kontuzji. Należy też poinformować bliskich o celu wyprawy, przebiegu trasy i planowanym czasie powrotu. Jest to bardzo istotne z punktu widzenia bezpieczeństwa turystów.
Historia Doliny Cichej Liptowskiej
Dolina Cicha Liptowska odgrywała ważną rolę w historii regionu. Była jednym z głównych terenów pasterskich w słowackich Tatrach, gdzie mieszkańcy miejscowości Kokawa i Wychodna wypasali swoje stada owiec i bydła. Wypas trwał aż do 1955 roku.
Ze względu na swoje położenie w pobliżu Zakopanego, ścieżka przez dolinę służyła różnym celom – nie tylko miejscowej ludności. Można tu było spotkać handlarzy i myśliwych, co przyciągało ludzi trudniących się rozbojem. Podczas II wojny światowej biegł tędy szlak, którym uciekano na Węgry. Wykorzystywali go również kurierzy polskiego podziemia. W 1944 roku ukrywały się tu liczne oddziały partyzantów słowackich i radzieckich, toczące krwawe walki z Niemcami, co upamiętniają pomniki.
Po wojnie przez dolinę wędrowali przemytnicy, a słowacka straż graniczna miała swoją stałą placówkę u jej wylotu. Obecnie cały rejon Doliny Cichej Liptowskiej objęty jest ochroną ścisłą.
Dolina Cicha Liptowska – warto ją zobaczyć
Dolina Cicha Liptowska to niezwykłe miejsce, łączące w sobie piękno przyrody, bogatą historię i różnorodność geologiczną. Jej rozległość i liczne odgałęzienia sprawiają, że jest jedną z największych i najbardziej imponujących dolin tatrzańskich. Szlaki turystyczne i rowerowe pozwalają na odkrywanie jej uroków i podziwianie zapierających dech w piersiach widoków. Bliskość innych popularnych tras sprawia, że cieszy się sporym zainteresowaniem. Warto zaplanować wędrówkę po Dolinie Cichej Liptowskiej, aby w pełni docenić jej majestat i znaczenie dla regionu Tatr.
Fot. Główne: Paweł Opioła via Wikipedia, CC BY-SA 4.0
Może Cię także zainteresować:
- Koprowa Dolina – informacje i szlaki turystyczne
- Gładka Przełęcz – jak wygląda dojście?
- Dolina Raczkowa – jak do niej dotrzeć i co zabrać ze sobą na wycieczkę?
- Dolina Białej Wody – gdzie się znajduje, jak dojechać, opis szlaku
- Dolina Jamnicka – co warto wiedzieć o tym malowniczym zakątku Tatr?
